Waarom vitamine C zo belangrijk is

Wat kun je nu het beste doen om gezond te blijven? Genoeg vitamine C tot je nemen! Vitamine C is een krachtig antioxidant dat je immuunsysteem versterkt. Maar waarom is vitamine C nu zo cruciaal voor je gezondheid? Welke voordelen kent het? Wij hebben de voordelen op een rijtje gezet.